CACAHUATE CON

AJONJOLÍ

Una cuchara de 10 gramos

PROPIEDADES

AYUDA A LOS PROCESOS DEL

SISTEMA NERVIOSO

0.3 gr de proteína/ 0.6 grasas/

0.3 gr de carbohidratos

57.5 KCAL IGUAL A 1150 PASOS

*Cada persona quema diferente las cal.

Estimado de una caminata a paso normal